صدقاتكم وشكركم الحقيقي

تساعدنا لكي نستمر

أسئلة متكررة عن شرب يود لوغول، الجزء 2 من 8: لماذا علينا الاهتمام بتناول مكمل اليود؟

* هل اليود وصفة سحرية أو عشبة شافية؟

اليود ليس مجرد "شيء آخر جيد لك".. بل تأثيره يكمن في قوته العميقة في إزالة السموم وتغذية الخلايا وإعادتها إلى الحالة الطبيعية، بحيث تستطيع القيام بعملها على النحو الأمثل..

انطلاقاً من منظور تطوري، اقترح الطبيب Dr. Sebastiano Venturi أن اليود  الموجود في الأعشاب البحرية كان تقريباً أول مضاد للأكسدة..

وهكذا يمكننا القول بأن اليود أكثر من مجرد رابط مفقود يساعد جسدك على التنظيم والتكيف.. ولهذا فقد أطلقوا عليه  اسم "العنصر المغذي العالمي".. ومع كل ذلك، لا يمكن لأحد أن يعتبر اليود علاجاً لكل شيء.

* ما هي الجرعة الصحيحة من اليود المناسبة لي؟

يرجى العودة إلى مقالات اليود على الموقع لأجل الجرع المختلفة:

  ...استخدام محاليل اليود في الشفاء، علاج السرطان وكثير أمراض منتشرة

  ...ثورة اليود وإنهاء السرطان وكثير جداً من الأمراض

  ...معلومات مرفقة عن جرعات اليود - ثورة اليود

* ما هو النوع الأفضل من اليود لأخذه؟

معظم الناس يفضلون محلول يود لوغول السائلLugol  بتركيز 2% أو 5% لأنه الأسهل بضبط الجرع الصغيرة بالنقاط ورفعها تدريجياً، وهو أوفر بكثير من أقراص لوغول التي اسمها أيودورال iodoral وهو يفيد أيضاً بعلاج المريء والمعدة زيادة عن الأقراص.
البعض يفضل أو يحتاج لوغول بشكل أقراص فموية مضغوطة لحماية المعدة إذا كانت متقرحة أو تؤلم كثيراً.. الأقراص تدعىIodoral  حيث القرص الواحد 12.5 ملغ مثلاً ويتضمن شكلين هما اليود الصرف 5 ملغ مع يوديد البوتاسيوم 7.5 ملغ.

ولا بد من اقتناء زجاجة من يود لوغول في السيارة أو صندوق الأدوية في البيت للإسعافات الأولية أو المشاكل الهضمية.

هناك أشخاص يفضلون تراكيز مختلفة من لوغول.. أو محلول SSKI أو Magnascent أو أشكالاً أخرى من اليود.. انتبه، ليست كلها كافية بمحتواها من اليود! اقرأ نسب اليود فيها، يجب أن تأخذ على الأقل 50ميلليغرامات يومياً لتستفيد وليس ميكروغرامات فقط!

من المفيد أيضاً أن تسأل الناس في منتديات اليود على الانترنت لماذا يفضلون أحد الأشكال من اليود على الأخرى.. ويمكن أن تجد بعض الخبراء الذين يمزجون تراكيب مختلفة من اليود معاً. ولكن بناء على تجربتي الشخصية يمكنني أن أجزم أن اللوغول والأقراص Iodoral هما الأكثر فعالية ولا يمكنني حسب معرفتي أن أوصي بصيغ أخرى من اليود. ولا أنصح بشراء الصيغ من اليود الحاوية على التيروزين أو السلينيوم في نفس القرص..

لقد انتشرت العديد من المنتجات لتلبية طلب العديد من مستهلكي اليود، ولسوء الحظ فليست جميع هذه المنتجات مبنية على علم واسع ومعرفة باستقلاب اليود.

* كم عدد الميلليغرامات من اليود الموجودة في قطرات محلول اللوغول وكم يقابل هذه الكمية في أقراص Iodoral ؟

هناك جدول على الموقع.. القطرة من لوغول 2.5% فيها 3مغ يود إجمالي... وقطرتان من لوغول 5% تتضمن كمية يود تساوي الموجود في قرص واحد من Iodoral 12.5 mg

* هل هناك اتفاق عام على بروتوكول وجرعة اليود؟

بالنسبة للبالغ: البداية ب3 أو 4 نقط باليوم.. ((من تركيز 2.5% نتكلم عنه هنا)) أي 12.5مغ... وكل حوالي 4 ايام نزيد 3نقط إذا لم تظهر عوارض تنظيف قوية (عندها نزيد ببطء أكثر).

وصولاً لـ18نقطة باليوم مثلاً كجرعة عامة قياسية للبالغ وهي 50مغ

ومقسومة قسمين أو 3 بعد الأكل..

مع ماء، أو عصير جزر أو تفاح ممكن.. (ممنوع حمضيات)

يؤخذ جرعة قياسية لفترة بين 6 إلى 12 شهر أو أكثر حسب الحاجة ثم نقلل بعد أن يشبع الجسم منه.

للشخص البدين أو المرأة ذات الصدر الكبير قد يلزم 100مغ باليوم

للسرطان ممكن جرع أعلى وصولا حتى ل300مغ ممكن اي 100نقطة عند اللزوم

تفاصيل أكثر عن جرع الأطفال والحامل والمرضع والسرطان مذكورة على الموقع:

  ...معلومات مرفقة عن جرعات اليود - ثورة اليود

* هل أتناول الجرعة الكاملة من اليود دفعة واحدة أم أقسمها على عدة دفعات خلال اليوم؟

معظم الناس يفضلون تناول اليود في فترة الصباح نظراً لكونه يسبب النشاط واليقظة في فترة النوم فيبتعدون عنه ليلاً.. وهناك آخرون يوزعون الكمية على مدى اليوم.

* بما أن اليود قاتل جيد للجراثيم، ألا يؤثر على الجراثيم المفيدة الموجودة في الأمعاء؟

لم يسجل أي تأثير قاتل لجراثيم الأمعاء من قبل اليود.. ويعتقد العلماء أن المصدر الأصلي لليود من الأعشاب البحرية شكّل عامل وقائي بكونه أحد مضادات الأكسدة الأقدم في العالم انطلاقاً من وجهة نظر تطورية.

* هل يمكنني تناول صبغة اليود الكحولية؟ البيتادين؟ البوفيدون؟

بالطبع لا.. فهي كلها سامة بالمطلق عند تناولها عبر الفم.

* أنا لا أملك غدة درقية فهل يحتاج جسمي لليود؟

نعم.. ليست فقط الغدة الدرقية هي من يحتاج اليود، بل كل خلية في جسمك تتطلب اليود لأداء وظائفها.. وكل شخص يحتاج اليود..

* من أين يمكنني شراء اليود؟

بعض الصيدليات تركب محلول لوغول (نسبة 2.5% مثلاً هي: 2.5غ يود + 5غ يوديد بوتاسيوم + 100مل ماء مقطر) لكن تأكدوا بأنفسكم من نقاوة أملاح اليود التي يستخدمونها...(الأنواع الرخيصة غير مذكورة المصدر والنقاء غالباً ملوثة).. أو يمكن طلب لوغول Lugol من النت مثل موقع أمازون.. أو البحث عن أملاح اليود بنفسك.. ضمن سورية ممكن أرسل لكم نوع نقي مخبري ورخيص.

عادة أملاح أي مادة يأتي معها نشرة مفصلة من الشركة المنتجة بنسبة النقاوة ونسب الملوثات ونوعها بدقة.. أما عندما لا يتم ذكر درجة النقاء على منتج فهو غالبا غير نقي لأنه الأرخص طبعاً... الأنواع الجيدة من لوغول على أمازون مثلا يكتبون عليها Pharmaceutical grade نقي طبي أو USP-grade (United States Pharmaceutical)

* سمعتُ أن النباتات من الفصيلة الصليبية (الملفوف والزهرة والبروكولي والكيل) تعيق امتصاص اليود فهل هذا صحيح؟

طالما أنك تتناول يود لوغول فإن هذه الخضراوات لن تعيق امتصاص اليود لديك ولن تسبب الخمول لغدتك الدرقية.. ولكن إذا لم تكن تتناول مكمل اليود فإن كثرة تناول هذه الخضراوات النيئة وحتى المكملات المصنوعة منها ربما يعيق امتصاص اليود في الدرقية.. ولسوء الحظ فإن بعض المصابين بسرطانات الثدي يتناولون مكملات من البروكولي دون استيعاب نتائج إعاقة امتصاصه.

* ما هو يود Magnascent؟ وهل يملك نفس فعالية لوغول أو Iodoral؟

إنه شكل ممغنط ومنقى من أشكال اليود والذي استعمل عادة بالترافق مع صيغ أخرى أقوى من اليود/اليوديد.. وقد استعمله Edgar Cayce  وهناك بعض الناس الذين شكروا من فوائده.. ولكن إذا كان الشخص يعاني مرضاً جدياً وخطيراً فلن يصف له أي خبير باليود أن يعتمد الـ Magnascent كعلاج مستقل فهو غير كافٍ لوحده مطلقاً.. (محلول خفيف جداً)

* هل اليود المزال اللون (اليود الأبيض) يعمل بنفس فعالية اللوغول؟

اليود الأبيض يتكون فقط من يوديد البوتاسيوم، بينما اللوغول و Iodoral يحتويان على عنصر اليود الصرف مع يوديد البوتاسيوم.

كما قالت مريضات أكياس الثدي أن اليود الأبيض لم يبدي فعالية مثل اللوغول عند تطبيقه موضعياً على البشرة.

* إنني أتناول أدوية الغدة الدرقية، فهل يتعارض اليود معها؟

لم تسجل أي حالة لمريض شكى من أن اليود يتعارض مع أدوية الغدة.. بل بالعكس، فقد كان اليود العنصر المفقود الذي يجعل الغدة الدرقية تعمل بشكل أفضل، وساعد الغالبية على ترك أدوية الغدة بالتدريج.

* وقع بعض محلول اليود على طاولة المطبخ، فهل البقعة ستبقى دائماً؟

لا.. بالعادة يتم تحضير معجون سميك من بودرة فيتامين سي مع الماء ويمكنه إزالة بقع اليود سريعاً.. وهذا ما ذكرته امرأة يوماً عن تجربة شخصية على بساط أبيض في حمامها والذي أزالت عنه بقعة اليود بنقعه بهذا الخليط من فيتامين سي مع الماء..

* ماذا إذا كان الشخص يعاني مرضاً مناعياً في الغدة الدرقية مثل هاشيموتو؟

في البداية، اعتقد خبراء اليود أن اليود قد يسبب مشكلة عند مرضى هاشيموتو (مرض مناعي ذاتي في الدرقية).. لكن الآن وجدنا أن تلك المشكلة هي مجرد خرافة يحافظ عليها أولئك الذين ينصحون ببروتوكول يود غير كامل.. بعد دراسة كثيرة من قبل خبراء اليود، أصبح واضحاً أن عوز اليود هو السبب الأول المباشر للهاشيموتو بالترافق مع عوز السيلينيوم..

يمكنك الرجوع إلى مقالة مفصلة عن هاشيموتو على موقعنا:

  ...علاج أمراض الغدة الدرقية المناعية مثل هاشيموتو وغيره

* هل تحتاج النساء لليود أكثر من الرجال؟

يحتاج الصبيان والبنات نفس الكمية من اليود حتى يصلون إلى سن البلوغ.. ومع بدء تشكل الثدي والمبيض عند الأنثى فإنها ستحتاج نسبة أعلى من اليود مقارنة بالذكر، لأن هذه الأنسجة (الثدي والمبيض) ستبدأ بأخذ اليود من الغدة الدرقية هذه الفترة.

وجد Dr. David Marine باحث في مجال ضخامة الغدة الدرقية، أن صبيان وبنات ولاية Ohio عانوا نفس المقدار من أمراض الغدة الدرقية إلى أن وصلت البنات لسن البلوغ، وهنا بدأ الدراق (ضخامة الغدة الدرقية) يتطور أكثر عند العديد من الفتيات.. وهذا الاكتشاف أدى إلى إضافة اليود للملح في عام 1924..

* لماذا تحتاج الأثداء إلى اليود؟

يوجد العديد من مستقبلات اليود في الثدي، وهي ضرورية للأقنية اللبنية وغيرها من أنسجة الثدي لتؤدي وظائفها بشكل جيد.. كما أن اليود معروف بقدرته على إزالة سمية السوائل الموجودة في الثدي، وإزالة الأكياس التي تحتفظ بالسموم في داخلها.

* وماذا يسبب نقص اليود للثدي؟

إن عوز اليود الغذائي عند الحيوانات يسبب تورم الثدي وتطور العقيدات والأكياس وتليف أنسجة الثدي، بطريقة توازي التطور التدريجي لأمراض الثدي عند المرأة التي يتطور لديها الداء الليفي الكيسي في حال نقص اليود ويختفي عند علاجها باليود..

* هل تحتاج المرأة المرضعة كمية إضافية من اليود؟

إن جسم المرأة المرضعة سيأخذ اليود من الغدة الدرقية إن اضطر لذلك بهدف تأمينه للطفل بالشكل الكامل.. وهذا من أهم أسباب معاناة النساء من زيادة الوزن بعد وضع المولود وإرضاعه، لأن كمية أقل من اليود ستذهب إلى الغدة الدرقية عند المرأة وكمية أكبر من اليود إلى الطفل عبر حليب الإرضاع مما يسبب بطئاً في الاستقلاب لديها وبالتالي زيادة الوزن.

لجرعة الحامل والمرضع راجعوا:   ...معلومات مرفقة عن جرعات اليود - ثورة اليود